家常鲟鱼酸菜鱼的做法大全
鲟鱼是一种营养丰富的食材,不仅肉质鲜美,而且富含蛋白质、钙、磷等多种营养物质。鲟鱼酸菜鱼是一道常见的家常菜,下面介绍几种简单易学的做法。
做法一:鲟鱼酸菜鱼
1. 准备材料:鲟鱼、酸菜、姜、葱、料酒、盐、鸡精、生抽、白胡椒粉、淀粉。
2. 鲟鱼切成小块,用盐、料酒、姜片腌制10分钟。
3. 酸菜切成小段,用水泡去盐分。
4. 热锅凉油,放入葱姜爆香,加入酸菜煸炒。
5. 加入鲟鱼块,翻炒均匀。
6. 加入适量清水,烧开后加入盐、鸡精、生抽、白胡椒粉调味。
7. 水烧开后,勾芡即可。
做法二:鲟鱼酸菜鱼汤
1. 准备材料:鲟鱼、酸菜、姜、葱、料酒、盐、鸡精、生抽、白胡椒粉、淀粉。
2. 鲟鱼切成小块,用盐、料酒、姜片腌制10分钟。
3. 酸菜切成小段,用水泡去盐分。
4. 热锅凉油,放入葱姜爆香,加入酸菜煸炒。
5. 加入适量清水,烧开后加入鲟鱼块,煮10分钟。
6. 加入盐、鸡精、生抽、白胡椒粉调味。
7. 水烧开后,勾芡即可。
做法三:鲟鱼酸菜鱼煲
1. 准备材料:鲟鱼、酸菜、姜、葱、料酒、盐、鸡精、生抽、白胡椒粉、淀粉。
2. 鲟鱼切成小块,用盐、料酒、姜片腌制10分钟。
3. 酸菜切成小段,用水泡去盐分。
4. 热锅凉油,放入葱姜爆香,加入酸菜煸炒。
5. 加入适量清水,烧开后加入鲟鱼块,煮10分钟。
6. 加入盐、鸡精、生抽、白胡椒粉调味,加入适量淀粉勾芡。
7. 把煮好的鲟鱼酸菜鱼倒入砂锅中,再加入适量清水,煮开后转小火慢炖30分钟即可。
