九种体质香养：闻香识体质，芬芳调阴阳
香，乃天地之清气，入鼻通窍，走窜经络，自古便是中医养生之妙法。九种体质，各有偏颇，香养之道亦需因质而异。
平和质者，气血调和，当以清芬养正。沉香与檀香相和，佐以少量陈皮，香气沉稳中正，如春日暖阳，润物声，助其维持平衡之态。
气虚质常感乏力，需补气行气。取黄芪与陈皮共研细末，装入香囊，醒脾益肺。再添少量薄荷提神，如清风拂柳，驱散倦怠，令气机缓缓升发。
阳虚质畏寒喜暖，当以温香散寒。肉桂与丁香相揉，加入少许生姜末，香气浓烈辛热，似冬日炉火，温通经络，驱散寒邪，暖身而不伤阴。
阴虚质易生内热，宜用凉润之香。百合与麦冬研磨成粉，混合玉竹，香气清润如水，似秋日晨露，养阴生津，平息虚火，令身心沉静安然。
痰湿质身重困倦，需芳化湿浊。苍术与藿香配伍，佐以佩兰，香气燥烈而不峻猛，如夏日南风，唤醒脾阳，运化水湿，使身体轻捷通透。
湿热质面垢口苦，当用清凉之香。荷叶与薄荷共捣，加入绿豆衣，香气清冽如泉，荡涤湿热，净化体内浊气，让人神清气爽。
气郁质多愁善感，需疏肝郁。取玫瑰花与佛手，辅以香附，香气馥郁芬芳，如春日繁花，疏通郁结之气，令心情舒展开朗。
血瘀质面色晦暗，当以活血之香。川芎与红花同磨，掺入少量山楂，香气辛香行散，如利刃破冰，化瘀血，畅通气血，使面色红润光泽。
特禀质易致敏，宜用脱敏之香。防风与荆芥共制香囊，加入艾叶，香气温和平正，祛风脱敏，增强体质，减少外邪侵扰。
案头香篆袅袅，枕边香囊隐隐，香气与体质相融，在呼吸吐纳间调和阴阳，此乃古人“闻香疗疾”之智慧，亦是现代人偷得浮生半日闲的养生雅趣。