走了约莫半小时，路边的蕨类植物越来越密，阳光透过枝叶的缝隙漏下来，在地上织出晃动的光斑。突然，水声变得轰鸣——转过一片野芋田，瀑布从30米高的岩壁倾泻而下，水花撞击在青石上，溅起细碎的雾珠，风一吹，带着水汽的凉意扑在脸上，瞬间驱散了徒步的燥热。
林间选材，泉水里的甘味 瀑布下有一汪深潭，水清澈得能看见水底的石斑鱼。找块平坦的岩石坐下，从背包里拿出玻璃罐，开始准备山野饮品。随手摘几颗红透的野莓，叶片上还挂着晨露，再掐一把溪边的薄荷叶，根系带着湿润的泥土。野莓是山间的馈赠，酸甜中带着微涩；薄荷的气味清凉，凑近闻时鼻子会忍不住发痒。将泉水灌进玻璃罐，把野莓捏碎沉入泉水，薄荷叶舒展着浮在水面，阳光透过枝叶在杯底投下斑驳的光影。等了五分钟，水渐渐染上淡红，像揉碎的晚霞。喝一口，野莓的甜混着薄荷的凉，还有泉水自带的清冽，从舌尖滑到喉咙，五脏六腑都像被洗过一遍。
坐看云起，把时光泡在溪水里 喝饮料，躺在岩石上看瀑布。水流撞击的声音里，能听见远处的鸟鸣，还有风吹竹林的沙沙声。潭边的蝴蝶停在野菊上，翅膀一张一合，像在和水花比谁更轻盈。不需要赶时间，也不用想烦心事，只把自己当作山间的一块石头、一片叶子，让时光随着溪水慢慢淌。太阳偏西时起身返程，玻璃罐里还剩半罐饮品，晃一晃，野莓的籽沉在底，薄荷叶片在水里打着转。下山的路比来时轻快，鞋上的泥点和裤脚的水痕，都是山野留给我们的印记。
福州周边的瀑布藏在深林里，带着自然的野趣；而用山泉水和野果做的饮料，是徒步路上最朴素的甜。下次若觉得生活太满，就来这里走走吧——瀑布会洗去烦忧，溪水会泡软时光，而那罐自制的饮品，会让你尝到山风的味道。