让我们携手做好每一项防护,用科学态度守护自己和家人的健康,共筑疫情防控的坚固防线。
防疫温馨提示有哪些要点?
筑牢健康防线:日常防疫温馨提示
当前国内外疫情形势依然复杂,个人防护仍是守护健康的重要屏障。为帮助大家科学防疫,现将日常防护要点提示如下:
一、疫苗接种,筑牢免疫屏障
及时成疫苗接种及加强针,尤其是老年人、有基础疾病人群,尽快获得免疫保护。接种后仍需做好日常防护,巩固免疫效果。
二、科学佩戴口罩,减少病毒传播
进入公共场所务必规范佩戴口罩,确保全遮盖口鼻和下巴,鼻夹压实。乘坐公共交通、电梯或前往医院、商超等人群密集处时,口罩不可随意摘除。出现发热、咳嗽等症状时,需全程佩戴口罩。
三、手部卫生,切断感染链条
外出归来、餐前便后、接触公共物品后,需用肥皂或洗手液流动水洗手,时长不少于20秒。不方便洗手时,可使用含70%-80%酒精的免洗手消毒剂进行手部清洁。
四、保持社交距离,降低感染风险
在公共场所与他人保持1米以上社交距离,减少扎堆聚集。排队时遵守“一米线”规定,避免近距离交谈。
五、意咳嗽礼仪,避免飞沫传播
咳嗽或打喷嚏时,用纸巾遮盖口鼻,或用手肘弯曲部遮挡,避免飞沫扩散。用过的纸巾立即丢弃并洗手。
六、加强通风消毒,净化生活环境
每日开窗通风2-3次,每次不少于30分钟,保持室内空气流通。对手机、门把手、桌面等高频接触表面,定期用含氯消毒剂擦拭消毒。
七、做好健康监测,及时就医排查
密切关自身及家人健康状况,如出现发热、干咳、乏力等可疑症状,立即佩戴口罩前往就近发热门诊就诊,途中避免乘坐公共交通。
八、关权威信息,不信谣不传谣
通过官方渠道了疫情动态和防疫知识,不随意转发非官方信息,共同维护良好信息环境。
