据官方公布的更新信息，《尚食》目前在芒果TV独家上线，会员用户享有优先追剧权：每周一至周四20:00各更新2集，首周上线时会员一次性锁6集，非会员用户则需按“每周一至周五20:00更新1集”的节奏追剧，首周非会员可观看2集。这一更新模式兼顾了不同用户的需求，会员能更快沉浸剧情，非会员也能逐步跟进主线。
值得意的是，平台会根据剧集热度与节假日安排临时加更。例如此前在新春假期，制作方曾推出“春节加更”活动，会员在原定更新基础上多看3集，让观众在假期过足追剧瘾。后续若遇重要节点如平台会员日、剧情关键转折点，加更信息会通过官方微博、APP弹窗等渠道提前通知，观众可留意相关动态。
截至目前，剧集已更新至第28集，姚子衿凭借“二十四节气宴”获得尚食局掌事权，朱瞻基与汉王的权力博弈进入白热化，而苏月华的黑化伏笔也逐渐显露。根据追剧日历显示，本周会员将更新至第36集，非会员更新至第18集，剧情将围绕“太子监国”“宫廷夜宴危机”等关键事件展开，预计会有多个高能名场面。
对于心急的观众，除了按时蹲守更新，还可通过平台的“追剧提醒”功能设置闹钟，避免错过新集上线。随着故事临近高潮，角色的命运走向愈发牵动人心，“等更新”的焦灼背后，正是《尚食》用美食与权谋交织的魅力，让观众产生了深度共鸣。