香格里拉普达措国家森林公园攻略
地理位置
普达措国家森林公园位于
云南省迪庆藏族自治州香格里拉市尼汝村境内，距香格里拉市区约35公里，是中国大陆第一个国家公园，融高山草甸、湖泊湿地、森林峡谷于一体，平均海拔3500-4159米。
最佳游览时间
- 夏季6-8月：高山草甸野花盛放，属都湖畔杜鹃、狼毒花点缀，气候凉爽15-20℃，适合徒步。
- 秋季9-10月：层林尽染，松萝挂枝，碧塔海与彩林相映，湖水碧蓝如宝石，是摄影黄金期。
- 冬季11-次年2月积雪覆盖，银装素裹，游客较少，可体验高原雪景；春季3-5月气温较低，偶有残雪，避开。
门票与交通
- 门票：100元/人含景区保险，环保车60元/人必乘，景区内自驾车通行。
- 交通方式：
- 自驾：香格里拉市区沿东环线行驶，约1.5小时抵达，景区停车场收费10元/车。
- 包车：市区包车往返约200-300元/车，可当天往返。
- 公交：香格里拉客运站乘坐至普达措的专线车，20元/人，每日8:30、10:00发车，车程1.5小时。
必游景点
- 属都湖核心景区
普达措最大湖泊，海拔3705米，沿3.3公里木栈道徒步往返1.5-2小时，可近距离观湖景，湖面倒映雪山，常有牦牛、松鼠出没，栈道终点“观景台”可俯瞰全景。
- 碧塔海
海拔3538米的断层构造湖，乘环保车至西岸观景台，远眺湖光山色，湖中有“碧塔重唇鱼”国家二级保护动物，湖畔原始森林密布，秋季松针铺地，空气清新。
- 弥里塘亚高山牧场
海拔3900米的高山草甸，环保车中途停靠点，夏季绿草如茵，牧民帐篷散落，可远眺哈巴雪山，体验藏族牧歌风情。
意事项
- 高原反应：景区海拔较高，提前备好氧气瓶景区售价60-80元/罐、葡萄糖口服液，避免剧烈运动，初到者第一晚在香格里拉市区适应。
- 保暖：即使夏季，山区气温低，需携带防风外套、长裤，秋季穿抓绒衣+冲锋衣。
- 环保：严禁乱扔垃圾，不采摘花草、投喂动物，木栈道行走不偏离路线。
- 时间安排：全程游览约4-5小时，早8:30前抵达，避开正午日晒，赶在16:00前乘末班环保车出园。
