当然变化不是一蹴而就的。第一个月尾声时曾怀疑过效果，甚至想过放弃，但某天发现指甲断裂的次数少了，头发掉落在梳子上的数量也变少了，这些细碎的信号让我坚持了下来。现在打开药盒，看到排列整齐的胶囊，像看到一个个小小的承诺，提醒自己要认真对待生活。
两个月后的今天，不再刻意关变化与否，而是习惯了这种温和的陪伴。就像植物需要阳光雨露，身体也需要持续的滋养。或许这就是DHC带来的意义：它不是魔法，而是让我们在忙碌中，多了一个慢下来关照自己的理由。
吃了2个月的DHC，效果到底怎么样？
吃了2个月的DHC!我的身体发生了这些变化
拧开第60瓶DHC胶囊时，阳光正透过玻璃杯在桌面上折射出彩虹。从最初跟风购买的试探，到如今成为梳妆台的固定成员，这两个月的细微变化，像春日藤蔓般悄悄爬上生活的每个角落。
皮肤状态的转变最先敲响警钟。换季时总爱泛红的两颊，如今摸起来像裹了层哑光滤镜，早晨洗脸后不再紧绷起皮，妆容能稳稳贴到下午三点。同事打趣说我换了粉底液，只有我知道，是每日两粒的胶原蛋白胶囊在默默发力。记得第三周清晨，对着镜子突然发现眼下的干纹淡了些，那种惊喜不亚于拆礼物时的雀跃。
精力管理的改善更像隐形的翅膀。作为咖啡重度依赖者，从前下午三点必犯的困意，现在变成了温和的疲倦。有次加班到九点，居然还能清醒地写工作报告，而不是靠冰美式硬撑。周末爬山时，同行的朋友气喘吁吁，我却能轻松跟上队伍，这种身体潜能的释放，比任何数据都更有说服力。
饮食习惯也跟着变得规律。因为要固定时间服用，不知不觉戒掉了熬夜吃零食的陋习。搭配DHC的复合维生素，晚餐会下意识多夹几筷子绿叶菜。有次朋友约火锅，看着红油锅底突然想起胶囊瓶上的“忌辛辣”提示，竟然主动换成了清汤——这种对身体的在意，是从前从未有过的。