张嘉倪：从琼瑶女郎到实力演员的演艺蜕变

在华语影视圈，张嘉倪以其灵动甜美的外形、细腻的情感表达和不断突破的角色塑造，成为备受观众喜爱的新生代女演员。她从四川的普通家庭走出，凭借《又见一帘幽梦》中的紫菱一角一夜成名，随后通过《延禧攻略》《千古玦尘》等作品持续突破，多次斩获影视奖项提名。从偶像剧女主到古装美人，从现代女性到仙侠角色，张嘉倪的演艺生涯跨越十余年，用作品和实力诠释着 “灵气与坚韧并存” 的职业信仰，成为兼具人气与潜力的实力派演员。

一、成长背景与早年经历

1987 年 6 月 22 日，张嘉倪出生于四川省成都市的一个普通家庭，父亲是商人，母亲是家庭主妇。自幼热爱舞蹈的她，6 岁开始学习民族舞，10 岁考入四川省舞蹈学校，主修舞蹈表演，练就了柔韧的形体和优雅的气质。2003 年，16 岁的张嘉倪参加 “寻找紫菱” 选秀比赛，凭借清新脱俗的外形和自然的表演天赋脱颖而出，获得冠军，随后签约琼瑶旗下的上海创翊文化传播有限公司，开启了演艺生涯。
2006 年，张嘉倪进入北京电影学院表演系进修，系统学习表演理论与技巧。这段科班经历让她弥补了非专业出身的短板，为后续的角色塑造打下扎实基础。早期的舞蹈训练和选秀经历，培养了她强大的舞台表现力和镜头感，成为她区别于其他演员的独特优势。

二、演艺生涯的开启与巅峰

琼瑶出道，一夜成名

2007 年，张嘉倪迎来职业生涯的重要转折点，她主演的《又见一帘幽梦》播出，饰演女主角汪紫菱。剧中她将天真烂漫又充满幻想的少女形象演绎得淋漓尽致，与方中信饰演的费云帆组成经典荧幕情侣，剧集成为年度爆款，收视率稳居全国同时段第一。她凭借此角获第 2 届国剧盛典年度影视新人奖，“琼瑶女郎” 的标签深入人心，成功跻身新生代女演员行列。
2009 年，张嘉倪在《微笑在我心》中饰演向天微，首次挑战现代励志题材，将职场新人的坚韧与成长诠释得真实自然，剧集获湖南卫视年度收视亚军，她的演技获得更多观众认可。

风格突破，戏路拓宽

2018 年，张嘉倪迎来事业的重要突破，她在《延禧攻略》中饰演顺嫔。剧中她打破以往甜美形象，将异域美人的妩媚与心机演绎得层次分明，“白月光” 与 “蛇蝎美人” 的反差获观众盛赞。剧集成为年度现象级作品，播放量破 150 亿，她凭借此角获第 24 届华鼎奖中国古装题材电视剧最佳女演员提名，摆脱了 “偶像剧花瓶” 的质疑。
2021 年，张嘉倪主演的《千古玦尘》播出，饰演芜浣，首次挑战仙侠剧反派角色。她将从纯真少女到黑化天后的转变演绎得极具张力，打戏和情感戏的表现获业内高度评价，剧集播放量破 50 亿，进一步巩固了她在古装剧领域的地位。2023 年，她在《好事成双》中饰演江喜，现代都市剧的表现获年轻观众喜爱，与张小斐的对手戏火花四溅，展现了驾驭现实题材的能力。

多元发展，全面开花

在电影领域，张嘉倪同样积极探索。2010 年，她主演的《我们约会吧》上映，饰演薛莎莎，爱情片的表现获好评；2016 年，她在《魔宫魅影》中饰演孟思凡，悬疑惊悚片的表现获导演叶伟民肯定；2023 年，她参演的《长空之王》上映，饰演沈天然，军旅题材的表现获票房与口碑双丰收。
在综艺领域，张嘉倪展现真实性格。2018 年，她参加《妻子的浪漫旅行》第一季，与买超的甜蜜互动圈粉无数；2021 年，她加盟《乘风破浪的姐姐》第二季，唱跳舞台获导师那英称赞 “有潜力有魅力”；2023 年，她参与《国家宝藏》第四季，担任文物守护者，推广传统文化。此外，她成立个人工作室 “张嘉倪工作室”，参与影视投资与制作，2023 年担任制片人的《风华往事》杀青，实现从演员到制片人的转型。

三、主要作品

电视剧作品

• 《又见一帘幽梦》（2007 年）：饰演汪紫菱，成名之作，获国剧盛典年度影视新人奖。

• 《延禧攻略》（2018 年）：饰演顺嫔，获华鼎奖古装剧最佳女演员提名。

• 《千古玦尘》（2021 年）：饰演芜浣，仙侠反派角色获认可。

• 《微笑在我心》（2009 年）：饰演向天微，现代励志剧获高收视。

• 《好事成双》（2023 年）：饰演江喜，都市现实题材获关注。

• 《风华往事》（2024 年待播）：饰演苏曼丽，兼任制片人。

电影作品

• 《我们约会吧》（2010 年）：饰演薛莎莎，爱情片获好评。

• 《魔宫魅影》（2016 年）：饰演孟思凡，悬疑片获导演肯定。

• 《长空之王》（2023 年）：饰演沈天然，军旅题材获票房佳绩。

• 《我的青春我点赞》（2016 年）：饰演柯芸，青春片获年轻观众喜爱。

综艺与跨界作品

• 综艺节目：

• • 《妻子的浪漫旅行》第一季（2018 年）：甜蜜互动圈粉。

• • 《乘风破浪的姐姐》第二季（2021 年）：唱跳舞台获好评。

• • 《国家宝藏》第四季（2023 年）：担任文物守护者。

• • 《中央广播电视总台春节联欢晚会》（2019 年、2023 年）：表演歌舞节目。

• 音乐与制片作品：

• • 单曲《相遇的魔咒》（2007 年，《又见一帘幽梦》插曲）

• • 制片作品《风华往事》（2024 年待播）

四、社会活动与公益事业

张嘉倪积极参与各类公益活动，用公众影响力传递正能量。她关注儿童教育，担任 “中国扶贫基金会爱心大使”，多次参与 “童伴计划” 公益项目，为贫困地区儿童捐赠图书和学习用品，通过线上课程鼓励孩子们坚持梦想。2020 年新冠疫情期间，她捐款 50 万元支持抗疫，并参与录制公益歌曲《坚信爱会赢》，为一线医护人员加油。
作为四川籍艺人，张嘉倪担任 “成都文旅公益大使”，在节目中宣传家乡的巴蜀文化和旅游资源，助力四川文旅复苏。2021 年河南暴雨期间，她第一时间捐款 50 万元，并协调物资支援灾区，获网友称赞 “家乡的骄傲”。
在环保领域，张嘉倪是 “地球一小时” 活动的支持者，通过社交媒体呼吁节约能源，践行低碳生活；她关注动物保护，为流浪动物救助站捐赠物资，宣传 “领养代替购买” 理念，家中收养多只流浪狗。此外，她参与 “女性成长” 公益项目，通过演讲分享自身经历，鼓励女性独立自主，获 “粉红丝带” 公益大使称号，推动女性健康知识普及。

五、获奖记录

张嘉倪的演艺成就获得业内广泛认可，主要荣誉包括：

• 影视奖项：

• • 第 2 届国剧盛典年度影视新人奖（《又见一帘幽梦》，2008 年）

• • 第 24 届华鼎奖中国古装题材电视剧最佳女演员提名（《延禧攻略》，2019 年）

• • 腾讯视频星光大赏年度突破电视剧演员（2018 年）

• • 亚洲电视大奖最佳女配角提名（《千古玦尘》，2022 年）

• 综合荣誉：

• • 福布斯中国 30 位 30 岁以下精英榜（2019 年、2021 年）

• • 时尚 COSMO 美丽盛典年度最美人物（2018 年、2020 年）

• • 微博之夜年度人气演员（2019 年、2023 年）

• • 瑞丽时尚大典年度风尚女演员（2021 年）

六、个人成就

张嘉倪实现了从琼瑶女郎到实力演员的成功转型，成为新生代女演员中的 “角色突破者”。她塑造的汪紫菱、顺嫔、芜浣等角色成为国产剧的经典形象，尤其是《延禧攻略》中的顺嫔一角，被誉为 “白月光反派” 的代表，推动了影视剧中复杂女性角色的多元化发展。《千古玦尘》《好事成双》等作品不仅商业成功，更让她从 “偶像剧专业户” 成为多题材驾驭的实力派。
在表演风格上，张嘉倪以 “灵气甜美” 著称，擅长通过眼神和肢体语言传递角色的情感变化，无论是《又见一帘幽梦》中天真的紫菱，还是《延禧攻略》中妩媚的顺嫔，都被她演绎得极具辨识度。她的 “甜妹反派” 特质让观众眼前一亮，这种反差感在同辈演员中独树一帜，被称为 “灵气小花” 的代表。
作为时尚宠儿，张嘉倪的穿搭风格备受关注，甜酷风与优雅风的切换引发全网模仿，商业价值长期位居女演员前列，代言涵盖奢侈品、美妆、服饰等多个国际品牌，成为横跨影视、时尚领域的全能艺人。

七、人物评价

张嘉倪被业内评价为 “最具角色反差感的新生代女演员”。导演惠楷栋曾评价她 “在《延禧攻略》中对顺嫔的塑造极具层次感，把美人的柔与狠平衡得恰到好处，这种天赋在年轻演员中非常难得”；演员聂远称赞她 “合作非常愉快，她对角色的理解很深刻，尤其是情感戏的处理很细腻，是个用实力说话的演员”。
观众对张嘉倪的评价充满喜爱与认可，许多人表示 “从《又见一帘幽梦》的紫菱开始关注她，《延禧攻略》的顺嫔让我彻底圈粉，她的演技越来越有张力，每个角色都让人印象深刻”。她的 “灵气甜美”“角色多变” 人设深受各年龄段观众喜爱，被称为 “内娱甜妹反派专业户”。
媒体评价张嘉倪 “用十余年的演艺生涯诠释了什么是成长，她不仅创造了多个经典角色，更用不断突破的角色证明了自己的实力，这种对表演的执着追求值得年轻演员学习”。

八、人物争议

张嘉倪的演艺生涯伴随着一定争议，主要集中在婚姻生活和职业选择方面：

婚姻争议

作为公众人物，张嘉倪与买超的婚姻状况多次被媒体曝光，离婚传闻曾引发全网热议。尽管两人未公开回应细节，但过度的关注仍给她带来一定压力。面对争议，她始终保持低调，专注于演艺事业，这种态度获得多数理性观众理解。

角色单一争议

早期张嘉倪因多次饰演甜美少女角色，被质疑 “戏路受限”“只能靠颜值”。尽管《又见一帘幽梦》获得认可，但 “琼瑶女郎” 的标签仍较明显。直到《延禧攻略》的顺嫔、《千古玦尘》的芜浣等反派角色展现多元风格，才逐渐打破这种偏见，多数观众认可她 “用实力拓宽戏路”。

言论争议

张嘉倪因直率性格多次引发言论讨论，她曾在采访中称 “演员需要不断挑战舒适区” 获得业内共鸣；谈及行业现状时表示 “流量不能代表一切” 引发热议。但她的言论始终围绕职业态度，没有针对个人，多数人认为 “她说出了演员的真实心声”，这种真诚态度成为她独特人格魅力的一部分。
张嘉倪的成长之路充满了从琼瑶女郎到实力演员的蜕变，从灵气新人到角色突破者的进阶。她用《又见一帘幽梦》的紫菱打开演艺之门，用《延禧攻略》的顺嫔实现口碑突破，用《千古玦尘》的芜浣展现演技张力，用十余年的坚持诠释着对表演的热爱。无论是甜美的少女、妩媚的美人，还是复杂的反派，张嘉倪都在用最真诚的表演赋予角色生命。这位 “灵气女演员” 的艺术探索仍在继续，相信她将为华语影视留下更多经典角色。