大鱿鱼的做法大全
大鱿鱼是一种营养丰富的海鲜,可以做成各种美味的菜肴。下面介绍几种简单易做的大鱿鱼家常做法。
1. 炒大鱿鱼
材料:大鱿鱼、青椒、红椒、葱、姜、蒜、盐、鸡精、料酒、生抽、油。
做法:
- 大鱿鱼清洗干净,切成小块,青椒、红椒切成丝,葱、姜、蒜切末。
- 锅中倒入适量油,加入葱、姜、蒜爆香,加入大鱿鱼煸炒。
- 加入料酒、生抽、盐、鸡精翻炒均匀。
- 最后加入青椒、红椒继续翻炒,出锅前淋上少许香油即可。
2. 烤大鱿鱼
材料:大鱿鱼、盐、黑胡椒、橄榄油、柠檬。
做法:
- 大鱿鱼清洗干净,切成两半,用刀在鱿鱼身上划几刀,撒上盐和黑胡椒。
- 在烤盘上铺上锡纸,将大鱿鱼放在上面,刷上橄榄油。
- 放入预热好的烤箱中,烤15分钟左右。
- 出炉后挤上柠檬汁即可。
3. 大鱿鱼空气炸锅
材料:大鱿鱼、面粉、鸡蛋、面包糠、盐、黑胡椒、油。
做法:
- 大鱿鱼清洗干净,切成小块,加入盐和黑胡椒拌匀。
- 面粉、鸡蛋、面包糠分别放在三个碗中。
- 将大鱿鱼块沾上面粉,然后蘸上鸡蛋液,最后裹上面包糠。
- 将裹好面包糠的鱿鱼块放入空气炸锅中,设置180度,烤10分钟左右即可。
