宝宝吃牛肉的做法大全 1岁多宝宝吃牛肉做法

宝宝吃牛肉的做法大全

牛肉是一种高蛋白、低脂肪的营养食品，对宝宝的生长发育非常有益。下面介绍几种适合1岁多宝宝吃的牛肉做法。

1. 牛肉粥

材料：牛肉末、大米、胡萝卜、洋葱、盐、水。

做法：

1. 将大米洗净后浸泡半小时。
2. 牛肉末用开水焯水后捞出备用。
3. 胡萝卜、洋葱切成小丁。
4. 将大米、牛肉末、胡萝卜、洋葱放入煲中，加入适量水，煮开后转小火煮40分钟左右。
5. 最后加入适量盐调味即可。

2. 牛肉胡萝卜泥

材料：牛肉末、胡萝卜、水、盐。

做法：

1. 将牛肉末用开水焯水后捞出备用。
2. 胡萝卜去皮、切小块，放入锅中煮熟。
3. 将牛肉末和煮熟的胡萝卜一起放入搅拌器中打成泥。
4. 加入适量水调稀，加入适量盐调味即可。

3. 牛肉蔬菜饭

材料：牛肉末、米饭、胡萝卜、豌豆、葱、盐、油。

做法：

1. 将米饭煮好备用。
2. 将牛肉末用开水焯水后捞出备用。
3. 胡萝卜、豌豆切小块。
4. 将葱切成葱花备用。
5. 将牛肉末放入锅中煸炒至变色，加入胡萝卜、豌豆继续煸炒。
6. 最后加入米饭和适量盐调味，撒上葱花即可。