无奶油慕斯蛋糕的做法
慕斯蛋糕是一种口感轻盈、清爽的蛋糕,但是传统的慕斯蛋糕配方中往往需要使用淡奶油等高脂材料,对于想要控制热量的人来说可能不太适合。下面介绍一种无奶油慕斯蛋糕的做法,让大家也能享受到美味的慕斯蛋糕。
材料
1. 蛋白液:蛋白3个、白糖30克、柠檬汁适量。
2. 蛋黄液:蛋黄3个、白糖30克、牛奶60毫升、柠檬汁适量。
3. 慕斯液:吉利丁粉6克、水30毫升、柠檬汁适量、酸奶200克、白糖30克。
4. 底部饼干:消化饼干适量。
步骤
1. 将蛋白、白糖和柠檬汁放入碗中,用电动打蛋器打至硬性发泡。
2. 将蛋黄、白糖、牛奶和柠檬汁放入碗中,用电动打蛋器打至混合均匀。
3. 将吉利丁粉和水混合,隔水加热至吉利丁粉完全融化,加入柠檬汁和白糖,搅拌均匀。
4. 将酸奶加入吉利丁液中,搅拌均匀。
5. 将蛋白液和蛋黄液混合,搅拌均匀。
6. 将底部饼干放入模具中,倒入慕斯液,放入冰箱冷藏2小时以上。
7. 取出慕斯蛋糕,享用美味。
总结
这种无奶油慕斯蛋糕不仅健康,而且制作过程也不难,只需要几个简单的步骤就可以完成。如果您想要更加丰富的口感,也可以在慕斯液中加入水果、巧克力等材料,制作出不同口味的慕斯蛋糕。快来试试吧!
