江团鱼的做法大全
江团鱼,是江南地区的一种特色美食。它肉质鲜美,肉质细嫩,营养丰富,是很多人喜欢的一道菜。下面介绍几种炖江团鱼的家常做法。
做法一:清炖江团鱼
1. 将江团鱼洗净,切成块状。
2. 锅中加入清水,放入姜片、葱段、料酒,烧开后放入江团鱼块,转小火炖煮20分钟。
3. 加入盐、鸡精,继续炖煮10分钟即可。
做法二:红烧江团鱼
1. 将江团鱼洗净,切成块状,用盐、料酒腌制10分钟。
2. 锅中加入适量油,烧至七八成热,放入葱姜蒜末爆香。
3. 加入豆瓣酱、郫县豆瓣酱、番茄酱翻炒。
4. 加入江团鱼块,翻炒均匀。
5. 加入生抽、老抽、料酒、糖、盐、鸡精,加适量水,烧开后转小火炖煮20分钟。
6. 加入葱花、香菜即可。
做法三:酸菜炖江团鱼
1. 将江团鱼洗净,切成块状,用盐、料酒腌制10分钟。
2. 锅中加入适量油,烧至七八成热,放入葱姜蒜末爆香。
3. 加入酸菜、泡椒翻炒。
4. 加入江团鱼块,翻炒均匀。
5. 加入生抽、老抽、料酒、糖、盐、鸡精,加适量水,烧开后转小火炖煮20分钟。
6. 加入葱花、香菜即可。
以上就是几种炖江团鱼的做法,大家可以根据自己的口味尝试一下。江团鱼是一种营养丰富的美食,希望大家都能喜欢它。
