炒菜的做法大全 最下饭的十道炒素菜

炒菜的做法大全

炒菜是家常菜的常见做法之一,下面介绍几种简单易学的炒菜做法。

1. 清炒芦笋

材料:芦笋、蒜、盐、油

做法:

1. 芦笋洗净切段,蒜切末;

2. 热锅凉油,放入蒜末爆香;

3. 放入芦笋翻炒,加入盐调味。

2. 青椒土豆丝

材料:青椒、土豆、葱姜、盐、油

做法:

1. 土豆削皮切丝,青椒切丝,葱姜切末;

2. 热锅凉油,放入葱姜爆香;

3. 放入土豆丝煸炒至金黄,加入青椒丝炒匀,加盐调味。

3. 西红柿炒鸡蛋

材料:西红柿、鸡蛋、盐、油

做法:

1. 西红柿切块,鸡蛋打散备用;

2. 热锅凉油,放入鸡蛋煸炒至半熟;

3. 放入西红柿翻炒,加盐调味。

4. 青菜炒蛋

材料:青菜、鸡蛋、盐、油

做法:

1. 青菜洗净切段,鸡蛋打散备用;

2. 热锅凉油,放入鸡蛋煸炒至半熟;

3. 放入青菜翻炒,加盐调味。

5. 蒜蓉西兰花

材料:西兰花、蒜、盐、油

做法:

1. 西兰花洗净切小朵,蒜切末;

2. 热锅凉油,放入蒜末爆香;

3. 放入西兰花煸炒,加盐调味。

6. 蒜苔炒肉

材料:蒜苔、瘦肉、盐、油

做法:

1. 蒜苔洗净切段,瘦肉切片备用;

2. 热锅凉油,放入瘦肉煸炒至变色;

3. 放入蒜苔翻炒,加盐调味。

7. 香菇青菜

材料:香菇、青菜、盐、油

做法:

1. 香菇切片,青菜洗净切段;

2. 热锅凉油,放入香菇煸炒至变软;

3. 放入青菜翻炒,加盐调味。

8. 干豆角煸肉

材料:干豆角、瘦肉、蒜、盐、油

做法:

1. 干豆角泡发备用,瘦肉切片,蒜切末;

2. 热锅凉油,放入蒜末爆香;

3. 放入瘦肉煸炒至变色,加入干豆角煸炒,加盐调味。

9. 蒜泥豆腐

材料:豆腐、蒜、盐、油

做法:

1. 豆腐切块备用,蒜切末;

2. 热锅凉油,放入蒜末爆香;

3. 放入豆腐煸炒,加盐调味。

10. 紫菜炒蛋

材料:紫菜、鸡蛋、盐、油

做法:

1. 紫菜泡发备用,鸡蛋打散备用;

2. 热锅凉油,放入鸡蛋煸炒至半熟;

3. 放入紫菜翻炒,加盐调味。

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