炖苹果水的做法大全 冰糖苹果煮水做法

炖苹果水的做法大全

苹果是一种非常营养的水果，含有丰富的维生素和矿物质。炖苹果水是一种非常健康的饮品，可以帮助我们补充身体所需的营养，增强免疫力。下面介绍几种炖苹果水的做法。

冰糖苹果煮水做法

冰糖苹果煮水是一种非常简单的炖苹果水的做法，只需要几个简单的材料就可以制作出美味的炖苹果水。

1. 准备好2个苹果、适量的冰糖和适量的水。
2. 将苹果洗净去皮去核，切成小块。
3. 将切好的苹果放入炖盅中，加入适量的水。
4. 加入适量的冰糖，根据个人口味可以适量增减。
5. 将炖盅放入电饭煲中，选择煮饭模式，煮至炖盅中的水煮开即可。
6. 待炖苹果水冷却后，即可享用。

蜂蜜苹果煮水做法

蜂蜜苹果煮水是一种非常适合女性朋友的炖苹果水，可以帮助调节内分泌，缓解经期不适。

1. 准备好2个苹果、适量的蜂蜜和适量的水。
2. 将苹果洗净去皮去核，切成小块。
3. 将切好的苹果放入炖盅中，加入适量的水。
4. 加入适量的蜂蜜，根据个人口味可以适量增减。
5. 将炖盅放入电饭煲中，选择煮饭模式，煮至炖盅中的水煮开即可。
6. 待炖苹果水冷却后，即可享用。

枸杞苹果煮水做法

枸杞苹果煮水是一种非常适合长期熬夜、工作繁忙的人群的炖苹果水，可以帮助改善身体状况，增强体质。

1. 准备好2个苹果、适量的枸杞和适量的水。
2. 将苹果洗净去皮去核，切成小块。
3. 将切好的苹果放入炖盅中，加入适量的水。
4. 加入适量的枸杞，根据个人口味可以适量增减。
5. 将炖盅放入电饭煲中，选择煮饭模式，煮至炖盅中的水煮开即可。
6. 待炖苹果水冷却后，即可享用。