爆炒茄子的做法窍门
茄子是一种营养丰富的蔬菜,也是很多人喜欢的食材。而爆炒茄子是一道非常受欢迎的家常菜,它不仅味道鲜美,而且制作简单。下面我们来介绍一下鸡肉炒茄子的家常做法。
材料准备
1.茄子:500克
2.鸡肉:150克
3.葱:适量
4.姜:适量
5.蒜:适量
6.干辣椒:适量
7.料酒:适量
8.生抽:适量
9.盐:适量
10.糖:适量
11.鸡精:适量
12.油:适量
做法步骤
1.茄子洗净去皮,切成长条状,用盐水浸泡10分钟,然后沥干水分。
2.鸡肉洗净切成小块,用料酒、生抽、盐、糖、鸡精腌制10分钟。
3.葱、姜、蒜切末,干辣椒切段。
4.锅中倒入适量油,烧热后放入葱姜蒜末和干辣椒煸炒出香味。
5.放入腌制好的鸡肉煸炒至变色。
6.放入茄子煸炒,翻炒均匀。
7.加入适量的盐、糖、鸡精,继续煸炒至茄子软烂,即可出锅。
小贴士
1.茄子的切法要均匀,这样炒出来的茄子口感才会更好。
2.茄子在炒之前要用盐水浸泡,这样可以去除苦味,并且炒出来的茄子不会吸油。
3.鸡肉腌制的时间不要太长,否则容易烤干。
4.炒茄子的火候要掌握好,不要炒太久,否则茄子会变成泥状。
5.在加入盐、糖、鸡精的时候,要根据个人口味适量调整。
6.炒菜的时候要不断翻炒,这样可以让菜熟得更均匀。
7.最后出锅的时候可以撒上一些葱花,增加菜的美感。
