猪骨山药汤的做法大全 山药炖猪骨头的家常做法

猪骨山药汤的做法大全

猪骨山药汤是一道营养丰富、美味可口的汤品,对于补血、补气、滋阴补肾、增强免疫力等方面都有很好的功效。下面介绍几种家常做法。

山药炖猪骨头

1. 准备材料:猪骨头500克,山药250克,红枣10枚,生姜适量。

2. 猪骨头放入锅中,加入水煮沸,煮10分钟后捞出用清水冲洗干净。

3. 山药去皮切块,红枣去核,生姜切片。

4. 在锅中加入清水,放入猪骨头、山药、红枣和生姜,大火煮沸后转小火炖煮2小时。

5. 炖好后加入适量盐调味即可。

山药猪骨汤

1. 准备材料:猪骨头500克,山药250克,红枣10枚,枸杞适量,生姜适量。

2. 猪骨头放入锅中,加入水煮沸,煮10分钟后捞出用清水冲洗干净。

3. 山药去皮切块,红枣去核,生姜切片。

4. 在锅中加入清水,放入猪骨头、山药、红枣、枸杞和生姜,大火煮沸后转小火炖煮2小时。

5. 炖好后加入适量盐调味即可。

山药炖猪骨汤

1. 准备材料:猪骨头500克,山药250克,红枣10枚,枸杞适量,生姜适量。

2. 猪骨头放入锅中,加入水煮沸,煮10分钟后捞出用清水冲洗干净。

3. 山药去皮切块,红枣去核,生姜切片。

4. 在锅中加入清水,放入猪骨头、山药、红枣、枸杞和生姜,大火煮沸后转小火炖煮2小时。

5. 炖好后加入适量盐调味即可。

以上就是几种简单易学的猪骨山药汤的做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,享受美味的同时也为身体健康加分。

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