番茄炖牛肉的做法小孩可以吃 西红柿炖牛腩的做法窍门

番茄炖牛肉的做法小孩可以吃

炖牛肉是一道营养丰富的菜肴,而加入番茄后更增添了美味和口感。对于小孩来说,这道菜也是非常适合的。下面就让我们来了解一下番茄炖牛肉的做法。

材料准备

1. 牛肉:500克

2. 番茄:2个

3. 大葱:1根

4. 姜片:适量

5. 蒜瓣:适量

6. 料酒:适量

7. 生抽:适量

8. 盐:适量

9. 白胡椒粉:适量

10. 食用油:适量

步骤介绍

1. 将牛肉洗净,切成块状,用清水浸泡半小时,去除血水后沥干水分。

2. 大葱切段,姜片切片,蒜瓣切末,番茄切块备用。

3. 将油热锅,放入葱姜蒜爆香,加入牛肉煸炒至变色。

4. 加入料酒,翻炒几下,然后加入适量的水,烧开后撇去浮沫,加入生抽、盐和白胡椒粉调味。

5. 将番茄块放入锅中,翻炒均匀后盖上锅盖,小火炖煮1-2个小时,直到牛肉变得软烂。

6. 最后再加入适量的盐和白胡椒粉调味即可。

小贴士

1. 炖牛肉的时间要足够长,这样才能让牛肉变得软烂。

2. 番茄要足够熟透,这样才能让汤汁更加浓郁。

3. 如果想让汤汁更加浓稠,可以加入一些淀粉水勾芡。

番茄炖牛肉是一道非常美味和营养的菜肴,而且做法也非常简单。如果你想让孩子吃得更加健康,不妨试试这道菜吧。

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