素炒莴笋片的做法大全 莴笋素饺子的做法大全

素炒莴笋片的做法大全

莴笋是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,有助于促进身体健康。素炒莴笋片是一道简单、美味、健康的家常菜,下面介绍几种不同的做法。

做法一:蒜蓉素炒莴笋片

1.准备好莴笋片、蒜末、盐、生抽、料酒、糖、清水和油。

2.将莴笋片焯水,捞出备用。

3.锅中放入油,加入蒜末煸炒出香味。

4.加入莴笋片翻炒均匀。

5.加入盐、生抽、料酒、糖和清水,翻炒均匀。

6.炒至莴笋片熟透即可。

做法二:酱爆素炒莴笋片

1.准备好莴笋片、葱姜末、蒜末、辣椒粉、盐、生抽、老抽、糖、鸡精和油。

2.将莴笋片焯水,捞出备用。

3.锅中放入油,加入葱姜末和蒜末煸炒出香味。

4.加入莴笋片翻炒均匀。

5.加入盐、生抽、老抽、糖、鸡精和辣椒粉,翻炒均匀。

6.炒至莴笋片熟透即可。

做法三:素炒莴笋片配豆腐干

1.准备好莴笋片、豆腐干、葱姜末、蒜末、盐、生抽、老抽、糖、鸡精和油。

2.将莴笋片焯水,捞出备用。

3.锅中放入油,加入葱姜末和蒜末煸炒出香味。

4.加入豆腐干和莴笋片翻炒均匀。

5.加入盐、生抽、老抽、糖和鸡精,翻炒均匀。

6.炒至莴笋片和豆腐干熟透即可。

莴笋素饺子的做法大全

莴笋素饺子是一道营养丰富、美味可口的素食,下面介绍几种不同的做法。

做法一:莴笋鲜菇素饺子

1.准备好莴笋、鲜菇、豆腐、胡萝卜和面粉。

2.将莴笋、鲜菇、豆腐和胡萝卜切成小丁备用。

3.将面粉和水混合成面团,揉成光滑的面团。

4.将面团擀成薄片,用饺子皮模具将面皮切成饺子皮。

5.将莴笋、鲜菇、豆腐和胡萝卜混合在一起,加入盐、生抽、鸡精和香油拌匀。

6.将馅料放入饺子皮中间,将饺子皮对折,捏紧边缘。

7.将饺子放入沸水中煮熟即可。

做法二:莴笋韭菜素饺子

1.准备好莴笋、韭菜、豆腐、面粉和鸡蛋。

2.将莴笋、韭菜和豆腐切成小丁备用。

3.将面粉和鸡蛋混合成面团,揉成光滑的面团。

4.将面团擀成薄片,用饺子皮模具将面皮切成饺子皮。

5.将莴笋、韭菜和豆腐混合在一起,加入盐、生抽、鸡精和香油拌匀。

6.将馅料放入饺子皮中间,将饺子皮对折,捏紧边缘。

7.将饺子放入沸水中煮熟即可。

做法三:莴笋红薯素饺子

1.准备好莴笋、红薯、豆腐、面粉和鸡蛋。

2.将莴笋、红薯和豆腐切成小丁备用。

3.将面粉和鸡蛋混合成面团,揉成光滑的面团。

4.将面团擀成薄片,用饺子皮模具将面皮切成饺子皮。

5.将莴笋、红薯和豆腐混合在一起,加入盐、生抽、鸡精和香油拌匀。

6.将馅料放入饺子皮中间,将饺子皮对折,捏紧边缘。

7.将饺子放入沸水中煮熟即可。

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