素菜汤的做法大全家常 家常素菜汤谱

家常素菜汤谱

素菜汤是一道简单易做、营养丰富的家常菜,适合各种人群食用,特别适合素食者。下面介绍几种家常素菜汤的做法。

番茄蛋花汤

番茄蛋花汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,制作简单,适合各种人群食用。

  1. 准备材料:番茄、鸡蛋、盐、味精、清水。
  2. 将番茄切成小块,鸡蛋打散备用。
  3. 将清水烧开,放入番茄块煮5分钟。
  4. 将鸡蛋液倒入锅中,用筷子搅拌,搅拌时火要关小。
  5. 加入适量的盐和味精,煮开即可。

紫菜豆腐汤

紫菜豆腐汤是一道清爽可口、营养丰富的汤品,适合各种人群食用,特别适合女性和素食者。

  1. 准备材料:紫菜、豆腐、盐、味精、清水。
  2. 将豆腐切成小块,紫菜撕成小片备用。
  3. 将清水烧开,放入豆腐块煮5分钟。
  4. 加入紫菜片,煮1分钟。
  5. 加入适量的盐和味精,煮开即可。

玉米鸡蛋汤

玉米鸡蛋汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,适合各种人群食用,特别适合儿童和老人。

  1. 准备材料:玉米、鸡蛋、盐、味精、清水。
  2. 将玉米切成小块,鸡蛋打散备用。
  3. 将清水烧开,放入玉米块煮10分钟。
  4. 将鸡蛋液倒入锅中,用筷子搅拌,搅拌时火要关小。
  5. 加入适量的盐和味精,煮开即可。

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