素菜的做法大全家常简单 烧素菜的家常做法

素菜的做法大全家常简单

素菜是指不含肉类的蔬菜,是健康饮食的重要组成部分。下面介绍几种常见的素菜做法。

清炒莲白

1. 将莲白洗净切片,姜蒜切末备用。

2. 锅中倒入适量油,烧至七八成热,放入姜蒜末煸炒出香味。

3. 加入莲白片翻炒,加入盐、鸡精等调味品,炒至断生即可。

酱烧茄子

1. 将茄子切成长段,焯水备用。

2. 锅中倒入适量油,烧至七八成热,放入葱姜蒜煸炒出香味。

3. 加入焯水的茄子,加入酱油、糖等调味品,炒匀后加入适量水,煮至汁浓茄子软烂即可。

素炒饭

1. 将米饭煮熟晾凉备用。

2. 锅中倒入适量油,烧至七八成热,放入葱姜蒜煸炒出香味。

3. 加入青豆、胡萝卜、玉米等蔬菜翻炒,加入盐、鸡精等调味品。

4. 加入煮熟的米饭翻炒均匀,最后加入蛋液炒匀即可。

以上就是几种常见的素菜做法,简单易学,大家可以根据自己的口味进行调整。健康饮食,从素菜开始。

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