莜面鱼鱼的做法视频教程
莜面鱼鱼是一道以莜面为主料,加上鱼肉、蔬菜等材料,经过蒸制而成的传统美食。下面为大家介绍一下莜面鱼鱼的做法视频教程。
步骤一:准备材料
1.莜面:200克
2.鱼肉:250克
3.胡萝卜:1个
4.葱姜蒜:适量
5.盐:适量
6.生抽:适量
7.料酒:适量
8.鸡精:适量
步骤二:制作莜面鱼鱼
1.将莜面加入适量水中,揉成面团,饧面15分钟。
2.将鱼肉剁成泥,加入葱姜蒜、盐、生抽、料酒、鸡精拌匀,腌制10分钟。
3.将胡萝卜切成丝,与鱼肉泥混合。
4.将饧好的莜面擀成薄片,切成鱼形。
5.将鱼形莜面皮放入蒸锅中,蒸5分钟。
6.将腌制好的鱼肉泥放在莜面皮上,再放上胡萝卜丝。
7.再次放入蒸锅中,蒸10分钟。
步骤三:莜面鱼鱼蒸多长时间
莜面鱼鱼蒸制的时间要根据锅具和火力而定,一般蒸5分钟后放入鱼肉泥和胡萝卜丝,再蒸10分钟即可。
莜面鱼鱼是一道美味又营养的传统美食,制作简单,口感鲜美,是家庭聚餐和宴请客人的不错选择。
