莲藕的做法视频教程 炒藕片的做法大全

莲藕的做法视频教程

莲藕是一种营养丰富、口感清爽的蔬菜,其独特的香味和口感深受人们的喜爱。然而,很多人并不知道如何正确地烹饪莲藕,下面我们将为大家介绍几种常见的莲藕做法。

炒藕片的做法

炒藕片是一道非常简单的莲藕做法,下面我们来看一下具体的步骤:

  1. 将莲藕切成薄片,放入开水中焯水。
  2. 将炒锅加热,放入适量的油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
  3. 放入焯水后的莲藕片,翻炒均匀。
  4. 加入盐、味精、鸡精等调味料,翻炒均匀即可。

莲藕肉丝的做法

莲藕肉丝是一道非常营养丰富的菜肴,下面我们来看一下具体的步骤:

  1. 将瘦猪肉切成丝,加入适量的盐、料酒、淀粉腌制。
  2. 将莲藕切成丝,放入开水中焯水。
  3. 将炒锅加热,放入适量的油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
  4. 放入腌制好的猪肉丝煸炒,待猪肉变色后加入焯水后的莲藕丝翻炒均匀。
  5. 加入盐、味精、鸡精等调味料,翻炒均匀即可。

莲藕炖排骨的做法

莲藕炖排骨是一道非常美味的汤菜,下面我们来看一下具体的步骤:

  1. 将排骨洗净,放入开水中焯水。
  2. 将莲藕切成块状,姜切片备用。
  3. 将炖锅加热,放入适量的水,放入焯水后的排骨、莲藕块、姜片,大火煮开后转小火炖煮1个小时左右。
  4. 加入盐、味精等调味料,再炖煮10分钟左右即可。

以上就是莲藕的几种常见做法,希望对大家有所帮助。

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