藕的做法大全家常菜 藕片的十种最佳吃法

藕的做法大全家常菜

藕是一种营养丰富的食材,含有多种维生素和矿物质。藕的做法也非常多样化,可以烹饪成多种美味的家常菜。下面介绍藕片的十种最佳吃法。

一、藕片炒肉丝

1.将藕片切成薄片,肉丝切成细丝;

2.热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入肉丝煸炒至变色;

3.加入藕片煸炒,调入盐、鸡精、料酒、生抽等调味料,翻炒均匀即可。

二、藕片炒鸡蛋

1.将藕片切成薄片,鸡蛋打散备用;

2.热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入藕片煸炒;

3.加入鸡蛋液,翻炒均匀,调入盐、鸡精等调味料即可。

三、藕片炒豆腐干

1.将藕片切成薄片,豆腐干切成小块;

2.热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入藕片和豆腐干煸炒;

3.调入盐、鸡精、料酒、生抽等调味料,翻炒均匀即可。

四、藕片烧肉

1.将藕片切成薄片,猪肉切成小块;

2.热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入猪肉煸炒至变色;

3.加入藕片和适量的水,烧开后转小火炖煮30分钟;

4.调入盐、糖、料酒、生抽等调味料,翻炒均匀即可。

五、藕片炒虾仁

1.将藕片切成薄片,虾仁洗净备用;

2.热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入虾仁煸炒至变色;

3.加入藕片翻炒,调入盐、鸡精、料酒、生抽等调味料,翻炒均匀即可。

六、藕片炒香干

1.将藕片切成薄片,香干切成小块;

2.热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入藕片和香干煸炒;

3.调入盐、鸡精、料酒、生抽等调味料,翻炒均匀即可。

七、藕片炒木耳

1.将藕片切成薄片,木耳泡软切成小块;

2.热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入藕片和木耳煸炒;

3.调入盐、鸡精、料酒、生抽等调味料,翻炒均匀即可。

八、藕片烩鸡肉

1.将藕片切成薄片,鸡肉切成小块;

2.热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入鸡肉煸炒至变色;

3.加入藕片和适量的水,烧开后转小火炖煮30分钟;

4.调入盐、糖、料酒、生抽等调味料,翻炒均匀即可。

九、藕片炒香菇

1.将藕片切成薄片,香菇切成小块;

2.热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入藕片和香菇煸炒;

3.调入盐、鸡精、料酒、生抽等调味料,翻炒均匀即可。

十、藕片炒青椒

1.将藕片切成薄片,青椒切成小块;

2.热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入藕片和青椒煸炒;

3.调入盐、鸡精、料酒、生抽等调味料,翻炒均匀即可。

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