西红柿鲍鱼的做法大全
鲍鱼是一种高蛋白、低脂肪的海鲜美食,而西红柿则是一种富含维生素C和纤维素的蔬菜。将两者搭配在一起,不仅能够增加菜肴的口感和营养价值,还能够提高人体的免疫力。下面介绍一道简单易做的西红柿蒸鲍鱼的做法。
材料准备
1. 鲍鱼2只
2. 西红柿2个
3. 姜片适量
4. 料酒适量
5. 盐适量
6. 鸡精适量
7. 葱花适量
做法步骤
1. 将鲍鱼清洗干净,用刀背轻轻敲打鲍鱼的肉面,使其更加鲜嫩。
2. 将西红柿切成小块,姜切成片。
3. 在鲍鱼上撒上适量的盐和鸡精,淋上适量的料酒,再放上西红柿和姜片。
4. 将鲍鱼放入锅中,加入适量的水,大火烧开后转小火蒸15分钟左右。
5. 蒸好后,撒上适量的葱花即可。
小贴士
1. 鲍鱼和西红柿都有一定的水分,所以在蒸的时候不需要加太多的水。
2. 鲍鱼的肉质比较嫩,烹饪时间不宜过长,否则会影响口感。
3. 如果想要更加美味,可以在蒸的时候加入适量的蒸鱼豉油。
以上就是西红柿蒸鲍鱼的做法,简单易做,口感鲜美,营养丰富。大家可以尝试一下,相信一定会喜欢上这道菜肴。
