豆芽的做法家常做法大全
豆芽是一种营养丰富的食材,富含维生素C、维生素B1、B2、烟酸等多种营养成分,具有清热解毒、生津止渴、健胃消食的功效。下面介绍几种豆芽的家常做法。
豆芽炒饼丝的做法
豆芽炒饼丝是一道家常菜,味道鲜美,制作简单,下面介绍具体做法:
- 准备食材:豆芽、鸡蛋、饼干、盐、生抽、葱花。
- 将豆芽焯水,捞出沥干备用。
- 将饼干打碎成小块,放入碗中,加入适量水浸泡,使其变软。
- 将鸡蛋打入碗中,加入适量盐和生抽,搅拌均匀。
- 将泡软的饼干捏碎,加入鸡蛋液中,搅拌均匀。
- 热锅凉油,将鸡蛋糊倒入锅中,用铲子切成细丝,炒至金黄色。
- 加入焯过水的豆芽,翻炒均匀。
- 最后撒上葱花即可。
其他豆芽的做法
除了豆芽炒饼丝,还有很多其他的豆芽做法,比如:
- 豆芽炒肉片:将肉片切成薄片,加入盐、淀粉和料酒腌制,豆芽焯水备用,热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入肉片煸炒至变色,加入豆芽翻炒均匀,加入适量盐和生抽调味即可。
- 豆芽炒鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入盐和葱花搅拌均匀,热锅凉油,将鸡蛋液倒入锅中,用铲子切成细丝,加入焯过水的豆芽翻炒均匀,加入适量盐调味即可。
- 豆芽炒蘑菇:将蘑菇切成薄片,豆芽焯水备用,热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入蘑菇煸炒至变软,加入豆芽翻炒均匀,加入适量盐和生抽调味即可。
