银耳的做法大全家常汤
银耳,又称木耳、银耳菜等,是一种常见的食材。银耳具有滋阴润肺、养颜美容、增强免疫力等功效,因此备受广大消费者的喜爱。下面我们来介绍几款银耳汤的做法。
1. 银耳红枣汤
材料:银耳、红枣、冰糖。
步骤:
1. 将银耳泡发,洗净,切成小块。
2. 红枣洗净,去核。
3. 将银耳、红枣、冰糖放入锅中,加入适量清水。
4. 大火烧开后转小火煮30分钟即可。
2. 银耳莲子汤
材料:银耳、莲子、冰糖。
步骤:
1. 将银耳泡发,洗净,切成小块。
2. 莲子泡发,洗净。
3. 将银耳、莲子、冰糖放入锅中,加入适量清水。
4. 大火烧开后转小火煮30分钟即可。
3. 银耳蜜枣汤
材料:银耳、蜜枣、冰糖。
步骤:
1. 将银耳泡发,洗净,切成小块。
2. 蜜枣洗净,去核。
3. 将银耳、蜜枣、冰糖放入锅中,加入适量清水。
4. 大火烧开后转小火煮30分钟即可。
以上三款银耳汤都是非常简单易做的家常汤,不仅口感鲜美,而且还具有不同的功效,可以根据自己的喜好和需要来选择。
