青团的做法糯米粉450黏米粉75 糯米团的做法和配方

青团的做法及配方

青团是一种传统的汉族小吃,以糯米粉和青色植物为主要原料制作而成。下面介绍一下青团的做法及配方:

材料准备

1. 糯米粉450克

2. 黏米粉75克

3. 青色植物(如苋菜、菠菜、青菜等)适量

4. 清水适量

制作步骤

1. 将青色植物洗净、切碎,加入清水中煮熟,捞出晾凉。

2. 将糯米粉和黏米粉混合,加入适量的清水,揉成光滑的面团。

3. 将面团分成小块,搓成长条状。

4. 将青色植物捣成泥状,将泥状物均匀地涂在面条上。

5. 将面条对折,用手捏成圆形,使青色植物均匀地分布在面团中。

6. 将做好的青团放入开水中煮熟,捞出即可食用。

食用方法

青团的口感软糯,味道清香,可作为早餐或下午茶点心食用。如果想要更加美味,可以在青团中夹入豆沙、芝麻等馅料。

总之,青团是一道营养丰富、口感独特的小吃,制作简单,食用方便,不妨在家中尝试一下。

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