鱼的做法大全家常菜清淡 鱼怎么做清淡好吃又简单

鱼的做法大全家常菜清淡

鱼是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质和多种维生素,对人体有很多好处。但是,很多人不知道如何做出清淡好吃的鱼菜。下面介绍几种简单易做的家常鱼菜。

1. 清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼是一道简单易做的家常菜,做法如下:

  1. 将鲈鱼去鳞、去内脏,洗净后切成两段。
  2. 将姜、葱切成丝,放在鱼身上。
  3. 加入适量的盐、料酒、酱油、白胡椒粉,腌制10分钟。
  4. 将腌制好的鱼放入蒸锅中,蒸15分钟即可。
  5. 将蒸好的鱼盛出,淋上几滴香油即可。

2. 红烧鲫鱼

红烧鲫鱼是一道家常菜,做法如下:

  1. 将鲫鱼去鳞、去内脏,洗净后切成两段。
  2. 将油热锅,加入姜蒜煸炒。
  3. 加入适量的盐、料酒、酱油、白糖、清水,烧开后放入鲫鱼。
  4. 煮10分钟后,将鱼身翻面,继续煮10分钟。
  5. 将煮好的鱼盛出,淋上少量香油即可。

3. 酸菜鱼

酸菜鱼是一道美味可口的家常菜,做法如下:

  1. 将鲫鱼去鳞、去内脏,洗净后切成两段。
  2. 将酸菜洗净,切成小段。
  3. 将油热锅,加入姜蒜煸炒。
  4. 加入适量的盐、料酒、酱油、白糖、清水,烧开后放入鲫鱼和酸菜。
  5. 煮10分钟后,将鱼身翻面,继续煮10分钟。
  6. 将煮好的鱼盛出,淋上少量香油即可。

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