鱿鱼家常菜的做法
鱿鱼是一种营养丰富、美味可口的海鲜食材,常被用来做家常菜。下面介绍一道简单易学的鱿鱼家常菜——洋葱爆炒鱿鱼。
材料准备
1. 鱿鱼:500克
2. 洋葱:1个
3. 姜蒜末:适量
4. 盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、糖、水淀粉:适量
步骤详解
1. 鱿鱼处理:将鱿鱼清洗干净,去掉内脏、骨头和头部,切成约2厘米见方的小块,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
2. 洋葱处理:将洋葱去皮,切成小块备用。
3. 热锅凉油:将锅置于火上,加入适量的油,烧至六成热时,加入鱿鱼块,煸炒至变色,捞出备用。
4. 爆炒洋葱:将锅中的油倒掉,加入适量的油,烧至六成热时,加入洋葱块和姜蒜末,翻炒至洋葱变软。
5. 调味:加入适量的盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、糖,翻炒均匀。
6. 加入鱿鱼:将煸炒好的鱿鱼块倒入锅中,翻炒均匀,加适量的水淀粉勾芡,翻炒至汁液浓稠即可。
7. 装盘:将洋葱爆炒鱿鱼盛入盘中,撒上适量的葱花即可。
小贴士
1. 热锅凉油:这是烹饪鱿鱼的重要步骤,可以去除鱿鱼的腥味,使其更加鲜美。
2. 调味:鱿鱼口感柔嫩,需要加入适量的调味料,让其更加美味可口。
3. 勾芡:使用水淀粉勾芡可以让汁液浓稠,口感更佳。
以上就是洋葱爆炒鱿鱼的做法,简单易学,味道鲜美,适合家庭日常食用。
