鱿鱼炒韭菜的做法大全
鱿鱼是一种营养丰富的海鲜,搭配上鲜嫩的韭菜,更是一道美味佳肴。下面介绍几种鱿鱼炒韭菜的做法,让你在家也能轻松享受美食。
1. 鱿鱼爪炒韭菜
材料:
- 鱿鱼爪 200g
- 韭菜 100g
- 葱姜蒜适量
- 盐、鸡精、料酒适量
- 生抽、老抽适量
- 油适量
做法:
- 将鱿鱼爪洗净后切成小块,韭菜切段备用。
- 锅中热油,加入葱姜蒜爆香。
- 加入鱿鱼爪煸炒,加入料酒、鸡精、盐、生抽、老抽调味。
- 加入韭菜翻炒均匀,待韭菜变软后出锅即可。
2. 酱爆鱿鱼炒韭菜
材料:
- 鱿鱼 200g
- 韭菜 100g
- 葱姜蒜适量
- 盐、鸡精、料酒适量
- 生抽、老抽适量
- 酱油、糖、醋适量
- 油适量
做法:
- 将鱿鱼洗净后切成小块,韭菜切段备用。
- 锅中热油,加入葱姜蒜爆香。
- 加入鱿鱼煸炒,加入料酒、鸡精、盐、生抽、老抽调味。
- 加入韭菜翻炒均匀,加入酱油、糖、醋调味。
- 翻炒均匀后出锅即可。
3. 韭菜鱿鱼丝炒饭
材料:
- 鱿鱼 200g
- 韭菜 100g
- 米饭 300g
- 葱姜蒜适量
- 盐、鸡精、料酒适量
- 生抽、老抽适量
- 油适量
做法:
- 将鱿鱼洗净后切成丝,韭菜切段备用。
- 锅中热油,加入葱姜蒜爆香。
- 加入鱿鱼丝煸炒,加入料酒、鸡精、盐、生抽、老抽调味。
- 加入韭菜翻炒均匀,加入米饭翻炒均匀。
- 翻炒均匀后出锅即可。
