鸡肉灵芝汤的做法 鲜灵芝煲鸡汤的做法窍门

鸡肉灵芝汤的做法

鸡肉灵芝汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,特别适合秋冬季节食用。下面介绍一下鲜灵芝煲鸡汤的做法窍门。

材料准备

1. 鸡肉:500克

2. 鲜灵芝:50克

3. 姜片:适量

4. 料酒:适量

5. 盐:适量

6. 水:适量

步骤

1. 鸡肉洗净后切块,放入锅中加入适量料酒焯水,去除血水和腥味。

2. 鲜灵芝洗净后切片备用。

3. 将焯水后的鸡肉块放入砂锅中,加入适量清水,放入姜片和鲜灵芝。

4. 然后将砂锅放在火上,大火煮开后转小火,煲煮2-3小时。

5. 煮至汤汁浓稠,鸡肉烂熟,加入适量盐调味即可。

注意事项

1. 煲汤时火候要掌握好,不能过旺或过小,以免影响汤的味道。

2. 煲汤时要不断地加水,以保证汤的浓稠度。

3. 煲汤时最好使用砂锅,煲出的汤味道更加浓郁。

4. 鸡肉和鲜灵芝都有滋补作用,但是鲜灵芝的味道比较苦涩,所以在煮汤时要注意调味。

总结

鸡肉灵芝汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,适合秋冬季节食用。煲汤时要注意火候、加水和调味,以保证汤的浓稠度和口感。鸡肉和鲜灵芝都有滋补作用,可以起到养生保健的作用。

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