家常鸡肉菜谱大全
鸡肉是一种健康营养的食材,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。如何让鸡肉做出美味的家常菜呢?下面为大家介绍几种简单易做的鸡肉菜谱。
1. 清炖鸡肉
清炖鸡肉是一道简单又健康的家常菜,适合全家人食用。
材料:
鸡腿肉500克、姜片适量、葱段适量、料酒适量、盐适量、清水适量。
做法:
1. 鸡腿肉洗净切块,用开水焯水后捞出备用。
2. 姜片、葱段放入锅中煸炒出香味,加入鸡肉煸炒均匀。
3. 加入适量的料酒,煮至酒味挥发。
4. 加入适量的清水,煮开后转小火炖煮30分钟。
5. 加入适量的盐调味即可。
2. 酱香鸡肉
酱香鸡肉是一道口感香醇、色泽美观的家常菜。
材料:
鸡腿肉500克、酱油适量、料酒适量、白糖适量、葱姜适量、盐适量。
做法:
1. 鸡腿肉切块,加入适量的料酒、酱油、白糖腌制10分钟。
2. 锅中放入适量的油,加入葱姜爆香。
3. 加入腌制好的鸡肉,煸炒均匀。
4. 加入适量的清水,煮开后转小火慢炖30分钟。
5. 加入适量的盐调味即可。
3. 鸡蛋炒饭
鸡蛋炒饭是一道简单而又美味的家常菜,适合做早餐或快餐。
材料:
米饭适量、鸡蛋适量、鸡肉丝适量、胡萝卜丝适量、豌豆适量、盐适量、油适量。
做法:
1. 鸡蛋打散,加入适量的盐搅拌均匀。
2. 锅中放入适量的油,加入打散的鸡蛋煎炒均匀,捞出备用。
3. 锅中放入适量的油,加入鸡肉丝、胡萝卜丝、豌豆煸炒均匀。
4. 加入米饭翻炒均匀,加入适量的盐调味。
5. 最后加入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可。
