广东鹌鹑汤的做法大全
鹌鹑汤是广东地区常见的一道汤品,以其清香鲜美、滋补养生而受到广大食客的喜爱。下面介绍几种鹌鹑汤的做法,供大家参考。
1. 清炖鹌鹑汤
材料:鹌鹑2只、枸杞、红枣、淮山、党参、黄芪、姜片、盐适量。
做法:
1. 鹌鹑去毛、去内脏、洗净备用。
2. 枸杞、红枣、淮山、党参、黄芪洗净备用。
3. 将所有材料放入炖盅中,加入适量清水。
4. 炖盅放入蒸锅中,蒸2个小时。
5. 取出炖盅,加入适量盐调味即可。
2. 药膳鹌鹑汤
材料:鹌鹑2只、当归、川芎、枸杞、红枣、淮山、党参、黄芪、姜片、盐适量。
做法:
1. 将鹌鹑去毛、去内脏、洗净备用。
2. 当归、川芎、枸杞、红枣、淮山、党参、黄芪洗净备用。
3. 将所有材料放入炖盅中,加入适量清水。
4. 炖盅放入蒸锅中,蒸2个小时。
5. 取出炖盅,加入适量盐调味即可。
3. 红烧鹌鹑汤
材料:鹌鹑2只、生姜、葱段、料酒、盐、糖、生抽、老抽、清水适量。
做法:
1. 将鹌鹑去毛、去内脏、洗净备用。
2. 生姜切片,葱切段备用。
3. 热锅凉油,放入生姜片和葱段爆香。
4. 放入鹌鹑煸炒至表面变色。
5. 加入适量料酒,翻炒均匀。
6. 加入适量清水,放入适量盐和糖,烧开后转小火炖煮30分钟。
7. 加入适量生抽和老抽,继续炖煮10分钟即可。
以上就是几种广东鹌鹑汤的做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,享受美味健康的汤品。
