PS美白皮肤只需要3步？90%的人都错在第2步！

很多人用PS美白皮肤，要么把脸磨得像“刷了一层墙”，要么保留着痘印红血丝像“没洗干净”——其实美白的关键从来不是“把皮肤变白”，而是“把皮肤里的‘脏东西’去掉”：暗沉的黄气、突兀的泛红、没有光泽的“雾感”，只要分层决这三个问题，3步就能调出“从里透出来”的自然好皮肤。

第一步：用“蓝通道曲线”，把黄气“冲”掉

打开PS导入照片，先加「曲线」调整层——别拉“RGB全通道”，直接选“蓝通道”，把曲线往上轻拉1-2格；再切到“红通道”，把曲线往下压1格。 为什么不用全曲线？因为全曲线拉亮会让暗部细节比如眼周、法令纹“消失”，皮肤变得“假”。而蓝通道是黄气的“天敌”——黄是红+绿的混合色，拉蓝通道能精准中和黄气；压红通道则能弱化皮肤里的“闷红感”，两者结合，底层的暗沉没了，皮肤还是原来的质感。

第二步：用“色相/饱和度”，把泛红“淡”掉

很多人错在这里：要么用「减淡工具」涂红血丝，要么用「修补工具」盖痘印，结果越弄越花——减淡是“破坏像素”，修补是“覆盖纹理”，都不如“调整颜色属性”自然。 加「色相/饱和度」调整层，点击“目标选择工具”就是吸管图标，吸一下脸上的泛红处，软件会自动定位到“红色通道”。接下来只要做两件事：把“饱和度”拉到-20弱化红色浓度，把“明度”拉到+10让泛红处和周围皮肤衔接更自然。 这样调整的好处是：红血丝不见了，但皮肤的毛孔、细纹还在——就像你本身皮肤就没泛红，而不是“修掉了泛红”。

第三步：用“高反差保留”，把光泽“提”起来

最后一步是“点睛之笔”：复制一层原图层，执行「滤镜-其他-高反差保留」，半径设1-2像素刚好能提取皮肤的细微纹理，然后把图层模式改成“柔光”，调不透明度到20%-30%。 为什么要这么做？因为“白”和“亮”是两回事——白是颜色浅，亮是“有光从皮肤里透出来”。高反差保留能提取皮肤表面的细微高光比如额头、苹果肌的小亮点，柔光模式会把这些高光“增强”，让皮肤看起来“通透”，而不是“表面涂了一层亮粉”。

其实PS美白的逻辑很简单：不是“把皮肤变白”，而是“把皮肤里的脏东西去掉”——暗沉的黄气、突兀的泛红、没有光泽的雾感，这三个问题决了，皮肤自然会呈现出“健康的白”。 你看那些杂志上的明星皮肤，不是“白得发光”，而是“干净得发光”——因为他们的皮肤里没有“脏东西”，而这，就是PS美白最该学的技巧。