PS磨皮美白总翻车？这3步让你调出自然“妈生好皮”

很多人用PS磨皮美白，要么把脸磨成“塑料假皮”，要么美白后像涂了一层面粉——其实根本不是你技术差，是没搞懂“自然好皮”的核心：不是消除所有细节，而是保留皮肤纹理的同时，把瑕疵和暗沉“藏”起来。今天分享3步极简法，不用复杂插件，新手也能调出清透又真实的脸。

第一步：先清“显性瑕疵”——小范围精准修，别把纹理磨没

很多人磨皮的第一反应是“用污点修复画笔狂涂”，结果皮肤纹理全没了，变成假皮。其实正确的做法是只修“凸出来”或“颜色深”的瑕疵：比如痘痘、斑、红血丝。 操作很简单：用“修补工具”圈住痘痘，拉到旁边健康的皮肤区域比如脸颊没瑕疵的地方，松开鼠标，痘痘就不见了；如果是小斑点，用“仿制图章工具”，调20%-30%的不透明度，轻按一下——这样只覆盖斑点，不会破坏周围的皮肤纹理。

第二步：再匀“隐性暗沉”——调曲线不调亮度，保留立体感

很多人美白直接拉“亮度”滑块，结果脸变“死白”，像涂了面粉。其实暗沉是“肤色不均”，比如眼周的阴影、法令纹的暗沉、嘴角的黄气，这些才是显黑的关键。 正确的做法是用曲线调“柔和白”：新建“曲线调整层”，把RGB曲线往上提一点整体提亮，再把蓝曲线往上拉一点加冷白，让肤色更清透；然后拿黑色画笔，在调整层的蒙版上擦眼周、法令纹、嘴角——这些地方保留一点阴影，肤色匀了，但还有立体感，不会像平板。

第三步：最后留“皮肤纹理”——加高反差保留，找回真实感

磨皮后皮肤会变模糊，得把纹理加回来，不然像“假脸”。这一步是很多人忽略的，但却是“妈生好皮”的关键。 操作超简单：复制一层原图，点“滤镜→其他→高反差保留”，半径设1-2像素照片清晰就设2，模糊就设1；然后把图层混合模式改成“柔光”，不透明度调20%-30%——这样皮肤的毛孔、细纹还在，看起来像自己的皮肤，不是P出来的。

其实PS磨皮美白的核心，从来不是“把脸变光滑”，而是“让瑕疵消失得自然”。记住这3步：先清显眼的瑕疵，再匀暗藏的暗沉，最后留皮肤的纹理——不用复杂插件，不用记一堆参数，新手也能调出别人问“你是不是天生皮肤这么好”的效果。 赶紧打开PS试试，你会发现：原来自然的磨皮美白，比“狂涂狂调”简单多了。