PS人物美白总像“假面”？3个逻辑帮你调出自然透亮肌

很多人用PS给人物美白，要么白得发灰像纸人，要么磨掉纹理像假脸——其实不是你不会调亮度，而是没搞懂自然美白的3个底层逻辑：不用复杂插件，3步就能让皮肤透白不突兀，核心是“让美白贴合真实皮肤”，而不是“一键变惨白”。

一、用“蒙版分层”代替“全局美白”——避开“该白不白、不该白过白”

理由：直接拉“曲线提亮”或“亮度对比度”，会把眼周、唇周的自然肤色也带白，导致嘴白得像没涂口红、眼周泛白像水肿，反而显假。 原因：人物皮肤的暗沉是“局部问题”比如黑眼圈是青灰暗沉、T区是黄棕暗沉，全局调整会忽略这些差异，把该保留的自然色调也磨掉。 具体做法：用“快速选择工具”圈出皮肤避发、衣服，新建“颜色填充层”选浅米色比如#fff8e6，给调整层加“蒙版”，再用黑色画笔不透明度20%擦去眼周、唇周的黄色——相当于“只给需要美白的地方盖一层浅底”，不该白的地方留着自然色。

二、美白是“换暖底”不是“消黄”——告别“惨白”“灰调脸”

理由：很多人直接用“可选颜色”减黄减红，结果皮肤变成“死白”，像没血色，反而显脏。 原因：皮肤暗沉的本质是“底色浑浊”比如黄气重是红+黄过多，但唇周需要一点红调显气色，不是“没有白度”——单纯消色会失去皮肤的“暖感”，变成灰扑扑的假脸。 具体做法：先建“颜色填充层”选浅暖黄色不透明度30%，给皮肤铺一层“健康底”；再建“可选颜色调整层”，选“黄色”通道减黄15、减红10去黄气，选“红色”通道加红5留唇周红晕——白里带暖，不会像纸人。

三、保留“光影痕迹”——别把“立体脸”磨成“平板”

理由：美白时过度磨皮+提亮，会把苹果肌的高光、鼻下的阴影磨掉，脸像“贴在纸上”，毫立体感。 原因：真实皮肤的立体感到来自“光影对比”比如光线照在苹果肌有亮面，鼻翼两侧有暗面，这些对比能让脸有轮廓——全白会让光影消失，变成平板。 具体做法：美白后用白色画笔不透明度10%刷苹果肌、鼻梁的高光处轻轻刷，别重叠，用黑色画笔10%刷鼻下、下巴尖的阴影处只加深一点点——补一点光影，脸立刻有真实感。

这3步的核心从来不是“把皮肤变多白”，而是“让美白真实皮肤逻辑”：分层控色避免假白，换暖底告别灰调，留光影保留立体。不用记复杂参数，只要记住“别全白、别消色、别磨掉光影”，新手也能调出自然透亮肌。