100种家常菜的做法素菜 100道家常菜素菜

100种家常菜的做法素菜

随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始注重健康饮食,素菜也成为了不少人的选择。下面为大家介绍100道家常菜素菜的做法。

一、炒菜类

1、酸辣土豆丝
做法:将土豆切丝,放入开水中焯水,捞出沥干;葱姜蒜切末,辣椒切段;锅热油,放入葱姜蒜末和辣椒爆香,加入土豆丝翻炒,加入盐、醋、糖、酱油、味精等调味品,出锅装盘即可。

2、蒜蓉西兰花
做法:西兰花洗净切小朵,蒜切末;锅热油,放入蒜末煸炒出香味,加入西兰花翻炒,加入盐、味精等调味品,出锅装盘即可。

3、酸辣白菜
做法:白菜洗净切成小块,葱姜蒜切末,辣椒切段;锅热油,放入葱姜蒜末和辣椒爆香,加入白菜翻炒,加入盐、醋、糖、酱油、味精等调味品,出锅装盘即可。

二、煮菜类

1、番茄鸡蛋汤
做法:鸡蛋打散备用,番茄切小块备用;锅热水,放入番茄煮至烂熟,加入盐、味精等调味品,倒入打散的鸡蛋,搅拌均匀即可。

2、红烧豆腐
做法:豆腐切块,葱姜蒜切末,红烧酱油、糖、盐等调味品备用;锅热油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,加入豆腐煮至熟透,加入调味品,翻炒均匀即可。

3、清炖蘑菇豆腐
做法:豆腐切块,蘑菇切片,葱姜蒜切末;锅热油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,加入豆腐和蘑菇,加入清水煮至熟透,加入盐、味精等调味品,出锅装盘即可。

三、凉菜类

1、拌凉粉
做法:凉粉切成小块,葱姜蒜切末,辣椒切段,花生碎备用;锅热油,放入葱姜蒜末和辣椒爆香,加入凉粉翻炒,加入盐、醋、糖、酱油、味精等调味品,出锅装盘,撒上花生碎即可。

2、凉拌黄瓜
做法:黄瓜切成细丝,葱姜蒜切末,辣椒切段,香菜切碎备用;锅热油,放入葱姜蒜末和辣椒爆香,加入黄瓜丝翻炒,加入盐、醋、糖、酱油、味精等调味品,出锅装盘,撒上香菜即可。

3、凉拌豆皮
做法:豆皮切成细丝,葱姜蒜切末,辣椒切段,香菜切碎备用;锅热油,放入葱姜蒜末和辣椒爆香,加入豆皮丝翻炒,加入盐、醋、糖、酱油、味精等调味品,出锅装盘,撒上香菜即可。

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