儿童虾的做法大全家常 虾的做法小孩子吃的

儿童虾的做法大全家常

虾是一种营养丰富的海鲜，富含蛋白质、钙、磷等营养成分，对儿童的生长发育有很好的促进作用。下面介绍几款适合儿童的虾的做法。

1. 清炒虾仁

材料：虾仁、胡萝卜、青椒、盐、油。

做法：

1. 虾仁洗净，用盐和料酒腌制10分钟。
2. 胡萝卜和青椒切丝备用。
3. 热锅凉油，放入虾仁煸炒至变色。
4. 加入胡萝卜和青椒丝，翻炒均匀。
5. 加盐调味，炒匀即可。

2. 蒜蓉虾

材料：虾、蒜、盐、油。

做法：

1. 虾去壳去头，留尾巴，用刀背拍松。
2. 蒜切末备用。
3. 热锅凉油，放入蒜末煸炒。
4. 放入虾，煸炒至变色。
5. 加盐调味，炒匀即可。

3. 椒盐虾

材料：虾、盐、椒粉、淀粉、油。

做法：

1. 虾去壳去头，留尾巴，用刀背拍松。
2. 加盐和椒粉腌制10分钟。
3. 淀粉均匀裹在虾上。
4. 热锅凉油，放入虾煎至金黄色。
5. 捞出沥干油，撒上适量的盐和椒粉即可。