冬瓜祛湿汤的做法大全 冬瓜和什么做汤去湿气

冬瓜祛湿汤的做法大全

冬瓜祛湿汤是一种非常适合夏季饮用的汤品,不仅口感清爽,还有去湿的功效。下面介绍几种冬瓜祛湿汤的做法。

冬瓜瘦肉汤

1. 准备食材:冬瓜、瘦肉、姜片、盐。

2. 将瘦肉切成小块,冬瓜去皮切成小块。

3. 锅中放入适量的水,将瘦肉、姜片放入锅中煮沸,撇去浮沫。

4. 将冬瓜放入锅中,煮至冬瓜变软。

5. 加入适量盐调味即可。

冬瓜莲子汤

1. 准备食材:冬瓜、莲子、红枣、枸杞。

2. 冬瓜去皮切成小块,莲子洗净泡水,红枣去核,枸杞洗净备用。

3. 锅中放入适量的水,将莲子、红枣、枸杞放入锅中煮沸,撇去浮沫。

4. 将冬瓜放入锅中,煮至冬瓜变软。

5. 加入适量冰糖调味即可。

冬瓜排骨汤

1. 准备食材:冬瓜、排骨、姜片、盐。

2. 将排骨焯水后捞出备用。

3. 冬瓜去皮切成小块。

4. 锅中放入适量的水,将排骨、姜片放入锅中煮沸,撇去浮沫。

5. 将冬瓜放入锅中,煮至冬瓜变软。

6. 加入适量盐调味即可。

以上就是几种冬瓜祛湿汤的做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整。

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