天麻炖肉的做法大全
天麻炖肉是一道非常营养美味的菜肴，它不仅能够提高人体免疫力，还能够起到镇静安神的作用。以下是几种天麻炖肉的做法，供大家参考。
第一种做法：天麻炖猪肉
1. 准备好500克猪肉，将其切成小块。
2. 准备好适量的天麻、枸杞、红枣、姜片。
3. 将猪肉放入锅中，加入适量的水，煮开后撇去浮沫。
4. 加入天麻、枸杞、红枣、姜片，再加入适量的盐和料酒。
5. 将火调小，炖煮1-2小时，直到猪肉烂熟即可。
第二种做法：天麻炖鸡肉
1. 准备好500克鸡肉，将其切成小块。
2. 准备好适量的天麻、枸杞、红枣、姜片。
3. 将鸡肉放入锅中，加入适量的水，煮开后撇去浮沫。
4. 加入天麻、枸杞、红枣、姜片，再加入适量的盐和料酒。
5. 将火调小，炖煮1-2小时，直到鸡肉烂熟即可。
第三种做法：天麻炖羊肉
1. 准备好500克羊肉，将其切成小块。
2. 准备好适量的天麻、枸杞、红枣、姜片。
3. 将羊肉放入锅中，加入适量的水，煮开后撇去浮沫。
4. 加入天麻、枸杞、红枣、姜片，再加入适量的盐和料酒。
5. 将火调小，炖煮1-2小时，直到羊肉烂熟即可。
天麻炖肉还可以放什么？
除了上述的配料外，天麻炖肉还可以加入其他的食材，比如枸杞子、黄芪、山药、白术等。这些食材都具有很好的补益作用，可以起到增强体质的作用。
总之，天麻炖肉是一道非常营养美味的菜肴，大家可以根据自己的口味和喜好进行调整，制作出属于自己的天麻炖肉。