家常清江鱼的做法大全视频 清江鱼是世界上最脏的鱼

家常清江鱼的做法大全视频

清江鱼是世界上最脏的鱼之一,但是它的肉质鲜美,营养丰富,深受广大食客的喜爱。下面我们为大家介绍几种家常清江鱼的做法,希望能够给您的家庭烹饪带来一些灵感。

1. 清蒸清江鱼

清蒸是一种简单而又健康的烹饪方式,能够最大程度地保留食材的营养成分。以下是清蒸清江鱼的做法:

材料:

  • 清江鱼一条
  • 姜片适量
  • 葱段适量
  • 料酒适量
  • 盐适量
  • 清水适量

步骤:

  1. 将清江鱼洗净,去掉内脏和鳞片。
  2. 在鱼身上切几刀,放入蒸锅中。
  3. 在鱼身上放上姜片和葱段,淋上料酒和清水。
  4. 加盖蒸锅,用大火蒸10分钟。
  5. 取出鱼,撒上适量的盐即可。

2. 红烧清江鱼

红烧是一种口感丰富、色香味俱佳的烹饪方式,能够让食材的味道更加浓郁。以下是红烧清江鱼的做法:

材料:

  • 清江鱼一条
  • 姜片适量
  • 葱段适量
  • 料酒适量
  • 生抽适量
  • 老抽适量
  • 糖适量
  • 清水适量

步骤:

  1. 将清江鱼洗净,去掉内脏和鳞片。
  2. 在鱼身上切几刀,放入热锅中煎至两面金黄。
  3. 加入姜片和葱段,淋上料酒、生抽、老抽和糖,加入适量的清水。
  4. 加盖煮沸后转小火炖煮30分钟。
  5. 取出鱼,将汁液烧浓后淋在鱼身上即可。

3. 清炖清江鱼

清炖是一种养生、清淡的烹饪方式,能够让食材的原味更加突出。以下是清炖清江鱼的做法:

材料:

  • 清江鱼一条
  • 冬菇适量
  • 红枣适量
  • 姜片适量
  • 料酒适量
  • 盐适量
  • 清水适量

步骤:

  1. 将清江鱼洗净,去掉内脏和鳞片。
  2. 将冬菇泡软,红枣去核。
  3. 将清江鱼、冬菇和红枣放入砂锅中,加入适量的姜片、料酒和清水。
  4. 加盖炖煮1小时,加入适量的盐调味即可。

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