山药球的做法
山药球是一道美味的小吃,以山药和椰蓉为主要材料制作而成。下面介绍一下山药椰蓉球的制作方法。
材料
1. 山药:300克
2. 椰蓉:100克
3. 糯米粉:50克
4. 糖:50克
5. 植物油:适量
制作步骤
1. 将山药去皮,切成小块,放入搅拌机中搅打成泥状。
2. 将山药泥放入锅中,加入糖,用小火煮至山药泥变干。
3. 将煮好的山药泥放入碗中,加入椰蓉和糯米粉,搅拌均匀。
4. 将搅拌好的山药泥揉成小球状。
5. 取一平底锅,加入适量的植物油,烧热。
6. 将山药球放入锅中,用中小火煎至两面金黄即可。
7. 取出山药球,放入盘中即可食用。
小贴士
1. 制作山药球时,可以根据自己的口味加入适量的糖。
2. 煮山药泥时,要用小火,不要让山药泥糊掉。
3. 煎山药球时,火候要适中,不要太热,否则容易糊掉。
制作山药球虽然比较麻烦,但是味道非常好吃,而且山药富含淀粉质和膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,对身体健康有很好的帮助。
