山药的做法简单好吃不甜不辣 甜不辣做法 做什么菜

山药的做法简单好吃不甜不辣

山药是一种常见的食材,它不仅营养丰富,而且口感清爽,适合各种人群食用。下面介绍山药的做法,让你轻松掌握它的美味。

甜不辣做法

甜不辣是一道非常受欢迎的川菜,它的主料就是山药。下面是甜不辣的做法:

  1. 将山药洗净去皮,切成大小均匀的长条状。
  2. 在锅中加入适量的水,放入山药煮熟。
  3. 将煮熟的山药捞出,放入冰水中浸泡,使其变得更加爽脆。
  4. 将锅中的水烧开,加入适量的白糖、酱油、醋、料酒、姜、蒜、辣椒等调料,煮开后放入山药,煮几分钟即可。
  5. 将煮好的甜不辣装盘,撒上葱花和花生碎即可。

做什么菜

除了甜不辣,山药还可以用来做很多其他菜肴,下面介绍几种简单易做的山药菜:

山药炒肉片

将山药切成薄片,瘦肉切成薄片,葱姜切末。锅中加油烧热,放入葱姜末煸炒,加入肉片煸炒至变色,放入山药片煸炒,加入盐、鸡精等调料炒匀即可。

山药炖鸡腿

将鸡腿切块,山药切成块状。锅中加油烧热,放入葱姜末煸炒,加入鸡块煸炒至变色,加入山药块、盐、料酒等调料,加水炖煮至山药熟烂即可。

山药炖排骨

将排骨切成小段,山药切成块状。锅中加油烧热,放入葱姜末煸炒,加入排骨煸炒至变色,加入山药块、盐、料酒等调料,加水炖煮至山药熟烂即可。

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