油泼菠菜的做法
油泼菠菜是一道非常简单又美味的菜肴,是四川菜系中的经典菜品之一。下面我们来介绍一下油泼菠菜的做法。
准备材料
1. 菠菜:300克
2. 大蒜:3瓣
3. 生姜:适量
4. 食用油:适量
5. 盐:适量
6. 鸡精:适量
7. 香醋:适量
步骤
1. 菠菜洗净,焯水后捞出沥干水分。
2. 大蒜切末,姜切丝。
3. 热锅凉油,将大蒜和姜放入煸炒出香味。
4. 加入盐和鸡精,翻炒均匀。
5. 将炒好的调料浇在菠菜上,再淋上香醋。
6. 最后,将热油淋在菠菜上即可。
小贴士
1. 菠菜焯水的时间不要太长,否则会影响口感。
2. 炒调料的时候火力不要太大,以免炒糊。
3. 油淋时要注意火候,油温过高容易烫伤,油温过低则不易出味。
通过以上步骤,一道美味的油泼菠菜就做好了。不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道非常适合家庭食用的菜肴。
