海鲶鱼的做法
鲶鱼是一种美味的淡水鱼,其肉质细嫩、味道鲜美,深受广大食客的喜爱。下面介绍一种海鲶鱼的最佳做法,希望能给您带来一份美味。
准备食材
1.海鲶鱼:1条,去鳞、去鳃、去内脏,洗净切片。
2.葱姜蒜:适量,切末备用。
3.料酒:适量。
4.生抽:适量。
5.盐:适量。
6.白胡椒粉:适量。
7.淀粉:适量。
烹饪步骤
1.将鲶鱼片放入碗中,加入适量的料酒、生抽、盐和白胡椒粉,腌制10分钟。
2.将腌制好的鲶鱼片沾上适量的淀粉,入锅煎至两面金黄色,捞出备用。
3.锅中留底油,放入葱姜蒜末爆香。
4.倒入适量的水,放入煎好的鲶鱼片,加入盐和料酒,烧开后转小火煮10分钟。
5.煮好后将鲶鱼片盛出,将汤汁倒入锅中,加入适量的淀粉勾芡。
6.将勾好芡的汤汁浇在鲶鱼片上即可。
食用提示
1.煎鲶鱼片时,油温不宜过高,以免煎焦。
2.煮鲶鱼片时,火候要适中,以免煮烂。
3.勾芡时,淀粉要充分溶解,以免出现结块。
4.食用时可根据个人口味加入适量的辣椒油或花椒油。
5.鲶鱼肉易腥,可在腌制时加入一些姜丝或料酒去腥。
6.鲶鱼肉营养丰富,但胆固醇含量较高,建议适量食用。
