清炖牛尾汤的做法大全家常 西红柿牛尾汤的做法

家常清炖牛尾汤的做法

清炖牛尾汤是一道非常营养的汤品,具有补肾壮阳、滋阴润燥、补血养颜的功效。下面就为大家介绍一下家常清炖牛尾汤的做法。

材料准备

1. 牛尾:500克

2. 葱、姜、蒜:适量

3. 红枣:10个

4. 枸杞:适量

5. 盐:适量

6. 料酒:适量

步骤

1. 牛尾先用开水焯一下,去除血水,备用。

2. 葱、姜、蒜切成小块。

3. 将焯好水的牛尾放入砂锅中,加入适量的清水,加入葱、姜、蒜、料酒,大火烧开后转小火炖煮2小时左右。

4. 加入红枣和枸杞,再炖煮30分钟。

5. 最后加入适量的盐调味即可。

小贴士

1. 牛尾可以提前焯水,去除血水,这样可以使汤更清澈。

2. 在炖煮的过程中,可以不断地加入清水,以保证汤的浓稠度。

3. 在加入红枣和枸杞的时候,可以根据个人口味适量增减。

这样一份营养丰富的家常清炖牛尾汤就做好了,不仅口感鲜美,而且具有很好的滋补功效,适合各个年龄段的人群食用。

延伸阅读: