清蒸甲鱼最正宗的做法 下章鱼

清蒸甲鱼最正宗的做法

清蒸甲鱼是一道广东传统的名菜,以鲜嫩、清爽、营养丰富而闻名。下面介绍一下最正宗的做法。

1. 选购甲鱼

选购甲鱼时应选择体形饱满、鳞片光亮、眼珠饱满、腹部无臭味的活鱼。最好是在市场或者鱼塘直接购买,确保新鲜。

2. 去除内脏

将甲鱼放入清水中活动,让其排出脏物。然后用刀轻轻地将甲鱼腹部切开,用手将内脏取出,再用清水冲洗干净。

3. 准备配料

准备姜片、葱段、料酒、盐和清水等配料。

4. 蒸甲鱼

将甲鱼放入蒸锅中,加入姜片、葱段、料酒和清水,蒸15-20分钟。蒸熟后取出,撒上盐。

5. 热油浇汁

将葱姜蒜切末,放入锅中加入适量油热锅,炒香后加入酱油、醋、白糖、清水烧开,烧至浓稠后淋在甲鱼上。

6. 摆盘装饰

将甲鱼放在盘中,再把葱花、姜丝、胡萝卜丝、香菜等装饰品放在甲鱼上,即可上桌。

7. 小贴士

甲鱼肉质鲜美,但脂肪含量较高,不宜多吃。此外,甲鱼肉质富有营养,适合肾虚、腰膝酸软、贫血等人群食用。

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