家常炖马肉的做法
炖马肉是一道美味的家常菜,其口感鲜美,营养丰富,深受广大食客的喜爱。下面介绍一下炖马肉的做法。
准备材料
1. 马肉:500克
2. 生姜:适量
3. 大葱:适量
4. 料酒:适量
5. 酱油:适量
6. 盐:适量
7. 白糖:适量
8. 桂皮:适量
9. 八角:适量
10. 花椒:适量
烹饪步骤
1. 将马肉切成块状,放入开水中焯水,捞出备用。
2. 热锅凉油,加入适量的生姜和大葱爆香。
3. 加入焯水后的马肉块,翻炒几分钟。
4. 加入料酒、酱油、盐、白糖、桂皮、八角、花椒等调料,加入适量的清水,炖煮2-3小时。
5. 炖好后,将马肉块捞出,放在盘子里,将汤汁倒入锅中,加入适量的淀粉勾芡,浇在马肉块上即可。
小贴士
1. 炖马肉的时间要长,才能使其肉质更加鲜嫩。
2. 炖马肉时,可以加入适量的草果、黄连等中药材,以增加其药用价值。
3. 炖马肉时,可以加入适量的姜片和料酒,以去除其膻味。
以上就是炖马肉的做法,希望大家可以尝试一下,享受美味佳肴的同时,也能够增加营养。
