猪肚炖苦藠的做法 苦蕌猪肚汤怎么做

猪肚炖苦藠的做法

猪肚炖苦藠是一道传统的家常菜，具有清热解毒、健脾开胃的功效。下面是猪肚炖苦藠的做法。

材料

1. 猪肚一只
2. 苦藠500克
3. 姜片适量
4. 葱段适量
5. 料酒适量
6. 盐适量
7. 清水适量

步骤

1. 将猪肚清洗干净，切成小块，放入开水中焯水，捞出备用。
2. 将苦藠去皮，切成小段，放入开水中焯水，捞出备用。
3. 热锅凉油，放入姜片和葱段爆香，加入猪肚煸炒片刻。
4. 加入适量的料酒，煮至酒精挥发。
5. 加入足够的清水，放入焯过水的苦藠，大火烧开后转小火炖煮2小时。
6. 加入适量的盐，炖煮片刻即可。
7. 将炖好的猪肚苦藠汤盛出，撒上适量的葱花即可。

猪肚炖苦藠是一道营养丰富、美味可口的家常菜，适合各个年龄段的人食用。