瘦肉海参粥的做法大全 瑶柱海参粥的做法

瘦肉海参粥的做法大全

粥是一道非常适合冬季食用的美食,不仅可以保暖,还可以滋补身体。其中,瘦肉海参粥是一道口感丰富、营养丰富的粥品。下面,我们来介绍一下瘦肉海参粥的做法。

材料准备

1.瘦肉:150克

2.海参:100克

3.瑶柱:适量

4.大米:100克

5.葱姜蒜:适量

6.盐:适量

7.生抽:适量

8.料酒:适量

9.水:适量

做法步骤

1.将瘦肉洗净,切成小块。海参泡发后,洗净。

2.瑶柱洗净备用。

3.大米淘洗干净,加入适量的水,放入电饭煲中,按下煮饭键煮熟。

4.锅中倒入适量的油,放入葱姜蒜末煸炒。

5.加入瑶柱煸炒,瑶柱出香味后,加入瘦肉,煸炒至瘦肉变色。

6.加入海参,继续煸炒。

7.加入适量的料酒和生抽,煸炒均匀。

8.将煮好的大米加入锅中,再加入适量的水,煮开后转小火煮20-30分钟。

9.最后,加入适量的盐调味即可。

小贴士

1.瑶柱可以用其他的鱼干代替。

2.煮粥时,可以根据个人口感加入适量的水。

3.如果喜欢口感软糯的粥,可以在煮粥的时候多加一些水。

4.如果喜欢口感清淡的粥,可以减少盐的用量。

5.海参要提前泡发,泡发的时间要根据海参的大小和硬度而定。

6.瘦肉可以用其他的瘦肉代替,如鸡肉、猪肉等。

7.料酒可以用白酒代替。

延伸阅读: